Mon manuel de sorcière
Faites vous-même vos remèdes magiques et formules secrètes de beauté
Moune
Illustrations : Nat Sinob
Vous rêviez d’un grimoire ? Ce manuel est une mine d’informations pour faire vous-même vos remèdes de santé : vos teintures-mères, vos élixirs, vos hydrolats, vos baumes et onguents, cicatrisants, anti-bleus, antiseptiques ou anti-inflammatoires, pour vous protéger du soleil ou des insectes, apaiser les problèmes cutanés...
Plantes sauvages COMESTIBLES
Nat Sinob
Reconnaître Cueillir Cuisiner
60 plantes et fruits à glaner dans la nature ou au jardin et les recettes pour les savourer !
Le temps d’une balade ou dans votre jardin, renouez avec la nature et retrouvez le geste ancestral du glaneur en cueillant les plantes et les baies sauvages comestibles.
Mon cahier de Baumes aux huiles essentielles
Pour faire soi-même très simplement des baumes de soins 100 % efficaces
Sophie Lacoste
Avec quelques ingrédients seulement, un petit pot, une casserole et une baguette de bois (les piques à brochettes font très bien l’affaire !), vous pouvez vous transformer en quelques minutes en véritable fée de santé.
Mon cahier pour brasser de la Bière
Mon cahier pour brasser de la Bière en profitant de ses vertus
Marin Tehel
Illustrations : Fasko
Depuis quelques années, la bière artisanale a le vent en poupe et chacun veut brasser la sienne. Tant mieux ! Car en faisant soi-même son breuvage, on sait exactement ce qu’on y met. Et si on la consomme avec modération, la bière peut également être bénéfique pour votre santé :
Et si vous appreniez à vous soigner vous-même ? Manuel pratique d’autonomie pour une santé 100 % naturelle
S
ophie Lacoste
Pour pratiquer l’automédication naturelle sans risques et avec efficacité
De A comme Acné à Z comme Zona, les remèdes naturels pour soigner toute la famille
Vos ordonnances naturelles
DANIÈLE FESTY
Préface : Anne Dufour
Soigner toute la famille de tous ses petits maux
Phytothérapie, aromathérapie, conseils nutritionnels, compléments alimentaires, les conseils pratiques d'une pharmacienne
Et si vous faisiez tout vous-même ? Manuel pratique d’autonomie
Moune
Illustré par Nat Sinob
Pour une vie quotidienne écologique et économique
Remèdes naturels, lessive, four solaire, toilettes sèches, cabanes, jeux de société, pain, fromages et beurres végétaux, parfums et déodorants...
Mon cahier des Points qui guérissent - Manuel d’acupression
Murielle Toussaint
Ce cahier, répertorié par troubles, a pour objectif de nous permettre d’utiliser facilement l’acupression afin de soulager nos petits maux quotidiens. Pour chaque problème de santé, les points à stimuler et leur emplacement sont indiqués et illustrés afin que le geste soit aussi simple que rapidement efficace.
Les massages aux huiles essentielles qui guérissent
Anne Dufour
Les huiles essentielles font des merveilles en massages et automassages pour la santé, la beauté et le bien-être au quotidien.
Mon cahier de Lithothérapie pour soigner les enfants avec les pierres
Murielle Toussaint
Votre enfant a des allergies, tousse, ne tient pas en place... En élixir ou en pendentif, les pierres peuvent agir sur ses émotions et, plus généralement, sur sa santé.
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