Collection Manuels
Santé • Émotions • Énergie
Les bienfaits des fleurs de Bach
Virginie Loncle
Harmoniser ses émotions grâce aux élixirs floraux
38 protocoles ciblés pour tous les états émotionnels
Stress, angoisse, abattement, déprime… il y a une fleur pour les apaiser ! Essayez, ça fait du bien !
Les bienfaits des exercices pour les yeux
Pour voir clair à nouveau . Testez, les résultats sont épatants !
Sophie Lacoste & Riad Mawlawi
Ce manuel présente 80 exercices oculaires faciles et accessibles à tous, que l’on ait déjà des problèmes de vue ou que l’on souhaite les retarder. Le but : faire travailler ses yeux en douceur et améliorer nettement sa capacité visuelle, voire poser définitivement ses lunettes !
Santé • Émotions • Énergie
Simples et efficaces, ils soulagent tout !
Anne Dufour
Bougez, ça fait du bien ! Lumbago, bronches encombrées, angoisse, névralgies, constipation… il suffit parfois de quelques mouvements faciles à mettre en œuvre pour soulager ou atténuer les petits bobos du quotidien.
Les bienfaits des points qui guérissent
Santé - Émotions – Énergie
Murielle Toussaint
Issue de la médecine chinoise traditionnelle, l’acupression est une technique de soin ancestrale non médicamenteuse qui convient à toute la famille. Elle consiste à stimuler des points spécifiques du corps par la pression pour soulager la douleur et rééquilibrer son flux d’énergie, activant ainsi les défenses naturelles.
Apprenez l’art de soigner avec vos mains
Santé - Émotions – Énergie
Stéphane Langlade
La pratique du magnétisme consiste à canaliser l’énergie qui nous entoure pour aider à soulager douleurs et maladies. Elle est accessible à tous, car nous possédons naturellement un certain magnétisme, que l’on peut apprendre à développer et à maîtriser. Fruit de plus de quinze années de pratique et d’enseignement, cet ouvrage a pour but de vous guider pas à pas sur ce chemin, en abordant tous les aspects du magnétisme.
Les bienfaits des zones réflexes - Se soigner par les pieds
Santé – Émotions – Énergie
50 huiles essentielles pour renforcer les massages
Murielle Toussaint
Sur et sous nos pieds, orteils compris, se reflète chacun de nos organes. Basée sur les principes de l’énergétique chinoise, la réflexologie plantaire agit sur les méridiens et sur la circulation d’énergie dans l’organisme par le massage de ces zones réflexes.
Le pouvoir des pierres et des cristaux
Santé – Émotions - Énergie
Murielle Toussaint
En fonction de leur composition, de leur structure ou encore de leurs couleurs, pierres et cristaux ont des vertus spécifiques qui permettent de soulager nombre de maux physiques et émotionnels.
Faites vous-même vos remèdes magiques et formules secrètes de beauté
Moune
Illustrations : Nat Sinob
Vous rêviez d’un grimoire ? Ce manuel est une mine d’informations pour faire vous-même vos remèdes de santé : vos teintures-mères, vos élixirs, vos hydrolats, vos baumes et onguents, cicatrisants, anti-bleus, antiseptiques ou anti-inflammatoires, pour vous protéger du soleil ou des insectes, apaiser les problèmes cutanés...