Sophie Lacoste
Reconnaître Récolter Préparer
60 plantes à glaner dans la nature ou au jardin, 160 recettes pour les préparer et se soigner !
Le temps d’une balade ou dans votre jardin, renouez avec la nature et retrouvez le geste ancestral du glaneur en cueillant les plantes sauvages médicinales.
Grâce aux 60 fiches illustrées, vous reconnaîtrez sans vous tromper les végétaux les plus courants, mais surtout les plus intéressants à récolter pour la santé : description précise, époque et lieux de cueillette, parties à récolter, méthode de conservation, etc. Rien n’est oublié.
Spécialiste de la santé au naturel, Sophie Lacoste propose plus de 160 recettes santé et beauté pour bénéficier des bienfaits des plantes et soigner les petits bobos du quotidien : tisanes, décoctions, baumes, huiles, sirops, crèmes, lotions, etc. Quel que soit le problème, la nature a une solution !
Et bien sûr, retrouvez tous les conseils pour être un bon glaneur : précautions à prendre, les bons accessoires, etc.
Rédactrice en chef du magazine Rebelle-Santé, Sophie Lacoste est l’autrice de plusieurs livres devenus des ouvrages de référence en matière de santé au naturel, notamment D’ici et d’ailleurs, les aliments qui guérissent, Et si vous appreniez à vous soigner vous-même ? et Mon cahier de recettes aux huiles essentielles, aux éditions Mosaïque-Santé.
Plantes sauvages médicinales
Sophie Lacoste
Ean : 9782849392713
Prix public papier : 14,90 €
Format : 15 x 21
Façonnage : broché
Pagination : 160 pages
Collection : GLANER LA NATURE
Date de parution : 21/02/2024
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Interview de Sophie Lacoste
Ancienne édition
Plantes sauvages médicinales de Sophie Lacoste
Ean : 9782849391860
Prix public papier : 14,90 €
Format : 15 x 21
Façonnage : broché
Pagination : 160 pages
Collection : GLANER LA NATURE
Date de parution : 16/03/2021
La bible
